kde nás najdete | napište nám

Fit Siluet
  • titulní strana
  • druhy cvičení
  • instruktoři
  • rozvrh
    • rozvrh Jablonec
    • rozvrh Liberec
  • kontakty

  

Fitness studio - PILATES, POWER JÓGA, FLOWIN, Dance MIX, ASHTANGA JÓGA, individualní lekce PILATES a POWER jógy... 

 Vítejte na stránkách fitness studia, které nabízí vše pro moderní cvičení a zdravý způsob života.

  

LETNÍ CVIČENÍ V PARKU U HOTELU ZLATÝ LEV V LIBERCI.

ZA HEZKÉHO POČASÍ BUDEME CVIČIT NĚKTERÉ LEKCE VENKU.
MÍSTO ZŮSTÁVÁ JAKO MINULÝ ROK. PARK U HOTELU ZLATÝ LEV HORNÍ ČÁST.

NA TYTO LEKCE POTŘEBUJETE SVOU PODLOŽKU.

ROZPIS LEKCÍ:

ÚTERÝ 18:45 POWER JÓGA
ČTVRTEK 17:30 POWER JÓGA S 18:45 PILATES
PÁTEK 17:45 POWER JÓGA




Od září chystáme power jógu pro začátečníky. V Liberci bude lekce ve čtvrtek od 17:30. V Jablonci v pondělí od 19:40.

Jablonecký rozvrh se rozšíří o lekci power jógy s Luckou (pondělí 16:00).

V Liberci Pilates s Klárou zůstává v úterý od 16:20. Ve stejný čas bude lekce i v pátek.
Sobotní lekce power jógy s Lenkou se přesouvá na 9:00. Vrací se i nedělní lekce power jógy s Janou.

NA VŠECHNY SE MOC TĚŠÍME.
POKUD VÁM V ROZVRHU CHYBÍ LEKCE PRÁVĚ PRO VÁS NAPIŠTE :-)
 





 

 



 

Pro pomoc s výběrem toho správného cvičení pro vás nebo rezervaci termínu, se na nás s důvěrou obraťte na telefonu 607 440 505, nebo e-mailu info@fitsiluet.cz
Těšíme se na vás.

tělocvična a flowin tělocvična a flowin tělocvična a flowin

 

Máte možnost s námi vyzkoušet cvičení:


 

cvičení

Pilates

Pilates cvičení v našem studiu je vhodné pro širokou veřejnost bez omezení věku a tělesné zdatnosti. Pro každého jednotlivce cviky upravíme aby cvičení bylo co nejefektivnější. Hodina je sestavena z jednoduchých cviků prováděných pod dohledem cvičitelky. Velký důraz je kladen na správné provedení pohybu a dechu. Pokud máte problémy se zády, nebo jakékoliv jiné omezení, poraďte se nejprve se svým lékařem.

více informací

 

Power jóga

dynamický styl cvičení, který zapojuje celé tělo. Souhra dechu a pohybu pro probuzení vaší energie.

Těší se na Vás  Katka, Lenka a Vendula
více informací

Flowin

Moderní tréninkový systém pro širokou veřejnost. Proklouzejte se k dobré náladě a zdravému tělu.
 

Cvičí pro Vás Anička
více informací

 

Dance MIX

Hodina plná tance a zábavy. Nejen latinskoamerická hudba ve vás probudí radost z pohybu. Jednoduché taneční variace zvládnete i bez tanečního talentu.

Tančí pro vás Bára
více informací

 

Individuální lekce Pilates  a Power jógy


Po celou lekci se instruktor věnuje pouze Vám. Lekce je uzpůsoobena Vaší kondici, možnostem a přáním. Dlouhodobý program i jednotlivá lekce jsou ušité přímo pro Vás. Odstranění chyb a zasvěcení do tajů a krás jógy a Pilates.

 

Jemná jógová terapie

Jemná lekce jógy. Lekce je vhodná pro osoby se sníženou kondicí. Pro všechny kdo se bojí že jóga je těžká :-)

Aktuality a ceník


Na všechny lekce nutná rezervace. Stačí sms na číslo 607440505. Každou rezervaci potvrdíme



V sobotu 27.8. máme tyto lekce:
V Liberci necvičíme.

Jablonec
9:30 Pilates s Katkou



V neděli 28.8. máme tyto lekce:
V Liberci necvičíme.


Jablonec
19:00 Power jóga s Katkou





Rezervace na telefoním čísle 607 440 505 (KDYKOLIV). Nebo na mail info@fitsiluet.cz (MINIMÁLNĚ 6 HODIN PŘED LEKCÍ)

Ceník
Liberec


JEDNOTLIVÁ LEKCE 100,-
10 VSTUPŮ 950,-
20 VSTUPŮ 1800,-


Jablonec


JEDNOTLIVÁ LEKCE 70,-
10 VSTUPŮ 650,-
20 VSTUPŮ 1200

Individualní lekce Pilates a Power jógy 500,-/ hod.
 

 


Fit Siluet
Palackého 7
466 01 Jablonec nad Nisou

Fit Siluet
nám. Dr. E. Beneše 12/4
46000 Liberec

Tel.: (+420) 607 440 505
E-mail: info@fitsiluet.cz
www.fitsiluet.cz

TITULNÍ STRANA
DRUHY CVIČENÍ
INSTRUKTOŘI

ROZVRH >
KONTAKTY>
PARTNEŘI

Facebook